"육체의 훈련은 약간의 유익이 있으나 경건은 범사에 유익하니 금생과 내생에 약속이 있느니라." (딤전4:8)
어느 마을에 예수님을 잘 믿는 유명한 의사가 살고 있었습니다.
마을 사람들은 몸이 아프면 모두 그를 찾아가 치료를 받았습니다.
그는 환자의 얼굴과 걸음만 봐도 어디가 아픈지 알아내 처방하는 명의였습니다.
그런 그가 나이가 들어 세상을 떠나게 되었습니다.
마을 사람들과 교회 목사님은 죽음을 앞둔 의사의 임종을 지켜보았습니다.
죽음을 앞둔 그가 사람들에게 말했습니다.
"나보다 훨씬 훌륭한 세 명의 의사를 소개하겠습니다.
그 의사의 이름은 '음식과 수면과 운동'입니다.
음식은 위의 75%만 채우고 절대로 과식하지 마세요.
12시 이전에 잠들고 해 뜨면 일어나세요.
그리고 열심히 걷다 보면 웬만한 병은 나을 수 있습니다."
말을 하던 의사가 힘들었는지 잠시 말을 멈추었습니다.
그리고 다시 말을 이었습니다.
"그런데 음식과 수면과 운동은 다음 세 가지 약을 함께 복용할 때 효과가 있습니다."
사람들은 조금 전보다 의사의 말에 더 귀를 기울였습니다.
"육체와 더불어 영혼의 건강을 위해 꼭 필요한 것은 '말씀 묵상과 기도와 사랑'입니다.
육체만 건강한 것은 반쪽건강입니다.
영혼과 육체가 고루 건강한 사람이 되세요.
말씀 묵상 약은 매일 일정한 시간에 평생 꾸준히 복용해야 합니다.
기도 약은 부작용이 없는 만병통치약입니다.
급한 일이 있을 때는 많이 복용해도 됩니다.
사랑 약은 비상 상비약입니다.
이 약은 수시로 복용하세요.
가장 중요한 약입니다."
의사는 자신이 살면서 깨달은 가장 중요한 것을 알려준 후
평안한 모습으로 조용히 눈을 감았습니다
우리는 돈도 안 들고 처방전도 필요 없는 이 약을 얼마나 복용하고 계시나요?
하나님 말씀을 묵상하는 것은 영적 건강에 필수적입니다.
그리고 우리 인생의 불안을 치료하고 평안을 이루는 수단은 기도입니다.
우리는 사랑하는 삶을 살아갈 때 이 땅에서 전체적인 건강뿐 아니라
하나님 나라에서도 영원한 삶을 살게 된다는 것을 잊지 마시기 바랍니다.