본문 바로가기

행복한 삶42

당신 안에 잠들어 있는 거인 한 청년이 있었습니다. 대학을 졸업하고 서른 번째 이력서를 넣던 밤, 그는 컴퓨터 화면 앞에서 조용히 중얼거렸습니다. "나 같은 게 뭐라고." 스펙도, 경력도 남들보다 부족해 보였고, 자기소개서 한 줄을 쓸 때마다 손이 멈췄습니다. 자신을 포장할 말이 떠오르지 않았던 게 아니라, 애초에 자신에게 그럴 만한 가치가 있다는 확신이 없었던 겁니다.우리는 이런 순간을 너무 잘 압니다. 면접에서 떨어지고, 연애가 끝나고, SNS 속 친구의 화려한 일상을 보면서 나만 제자리인 것 같을 때. 그럴 때마다 마음 한구석에서 조용히 무너지는 소리가 들립니다. 그 소리의 정체가 바로 '자기 존중감의 결핍'입니다.많은 사람이 자존감을 "있으면 좋고 없어도 그만인 옵션" 정도로 생각합니다. 하지만 사실은 정반대에 가깝습니다. .. 2026. 7. 4.
존재하는 기쁨 어느 마을에 김 사장이라는 사람이 있었습니다. 그는 젊은 시절부터 성공을 향해 쉼 없이 달려온 사업가였습니다. 작은 가게 하나로 시작해 사업을 키우고, 집을 늘리고, 통장의 숫자를 불려가는 것이 그의 인생 전부였습니다. 남들이 부러워할 만한 것들을 하나씩 손에 쥐면서도 그는 늘 초조했습니다. 더 많이 가져야 안심이 될 것 같았고, 지금 가진 것만으로는 늘 부족하게 느껴졌습니다.그러던 어느 가을날, 그는 몸살을 앓아 며칠간 병원 신세를 지게 되었습니다. 링거를 맞으며 창밖을 바라보던 그의 눈에 처음으로 병원 마당의 은행나무가 들어왔습니다. 노란 잎들이 바람에 흩날리며 떨어지는 모습이었습니다. 평생 처음 보는 광경도 아니었을 텐데, 그날따라 그 장면이 이상하리만치 아름답게 느껴졌습니다. 그는 문득 생각했습니.. 2026. 7. 3.
목마르지 않은 삶 - 갈증이 사라진 자리에 찾아온 것들 어떤 사람들은 평생 무언가에 쫓기듯 삽니다. 더 많이 가져야 할 것 같고, 더 높이 올라야 할 것 같고, 더 인정받아야 할 것 같은 느낌, 배가 부른 것 같은데도 자꾸 허기가 지는 것 같은 이상한 기분, 물을 마셨는데도 여전히 목이 마른 것 같은 그 묘한 불편함, 심리학자들은 그것을 '결핍감'이라 부르고, 철학자들은 '허무'라 이름 붙이지만, 정작 그것을 느끼는 사람들은 그냥 이렇게 말합니다. "왠지 모르게 뭔가 부족한 것 같아요." 그러나 아주 드물게 그 갈증이 사라진 사람들이 있습니다. 서울의 한 중견 회사에 다니던 40대 직장인 이야기입니다. 그는 남들이 부러워하는 삶을 살았습니다. 차도 있고, 아파트도 있고, 아이들 학원비도 꼬박꼬박 냈습니다. 그런데 밤마다 이상한 공허함이 찾아왔습니다. 냉장고를.. 2026. 6. 30.
본래의 나로 돌아가는 길 어느 날 오후, 한 중년 남자가 회사 화장실 거울 앞에 서 있었습니다. 그는 방금 전 회의실에서 나왔습니다. 부하 직원이 실수를 했고, 그는 여러 사람 앞에서 그를 몰아붙였습니다. 목소리가 높아졌고, 얼굴이 붉어졌고, 말이 날카로워졌습니다. 회의가 끝나고 자리를 박차고 나왔지만, 가슴 한편이 이상하게 불편했습니다. 거울 속의 자신을 바라보던 그는 문득 이런 생각이 들었습니다. '이게 정말 나인가?'심리학자들은 오래전부터 인간의 내면에 두 가지 층위가 존재한다고 말해 왔습니다. 하나는 우리가 흔히 '나'라고 착각하는 에고(ego)의 층위이고, 다른 하나는 에고 아래 고요히 잠들어 있는 본래의 자아입니다. 에고는 생존을 위해 진화한 정신의 방어기제입니다. 비교하고, 판단하고, 경쟁하고, 두려워하고, 분노합니.. 2026. 6. 29.

티스토리툴바