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사랑은 치유의 시작이다 아픈 만큼 성숙해진다는 말이 있습니다. 상처가 깊고 고통이 클수록 감정의 농도는 짙어집니다. 고통의 강도가 강할수록 사랑의 깊이와 능력도 증가됩니다. 용서도 상처와 직접적인 관련이 있는 듯합니다. 팀 로런스는 상처가 클수록 용서를 통해 얻는 혜택도 커진다고 말합니다. 이런 관점에서 보면, 상처는 우리의 선택에 따르는 형벌이라기보다는 우리의 사랑하는 능력을 확인하는 척도로 여겨질 수 있습니다. 여러 전통에서 세상을 한데 묶 는 '접착제'로 묘사한 사랑의 힘은 이 미묘한 관계를 보여줍니다. 그리고 가장 강력한 치유의 힘은 우리의 사랑하는 능력 안에 있습니다. 우리는 이성적이고 사랑이 넘치는 사람들로서는 상상도 할 수 없는 방식으로 우리 자신을 시험하고 있는 것 같습니다. 우리는 인간관계와 일을 통해, 상실과.. 2025. 8. 1.
인간 수명의 비밀 - 잃어버린 생명력과 영혼의 회복 인간의 수명이 길어야 100 년인 이유는 무엇일까요? 왜 200년 이나 500년이 아닐까요? 모세오경을 비롯한 구약 성경의 내용을 보면, 대개 100살을 넘기지 못하는 현대인과 달리 많은 고대인이 수백 년을 살았습니다. 예를 들어 아담은 930년을 살았고, 므두셀라는 969년, 노아는 950년을 살았다고 기록되어 있습니다. 성경에 따르면, 그들은 하루하루 목숨을 연명하는 껍데기뿐인 노인이 아니었습니다. 인생의 후반기에도 행복한 가정 생활을 누렸고 심지어 새로운 가정을 꾸릴 만큼 정력과 활기가 넘쳤습니다. 그렇다면 우리라고 왜 안 될까요? 인체는 오랫동안 버티도록 만들어졌습니다. 모세오경에 따르면, 노아는 대홍수 이후에도 무려 350년을 더 살았습니다. 그가 950살의 나이에 죽었다는 것은 600살의 나이.. 2025. 8. 1.
마음의 상처가 우리를 죽인다 무엇이 우리의 생명을 앗아갈까요? 이 질문에 대한 답은 가히 충격적입니다. 신체를 대상으로 하는 현대의 연구들은 생명체가 스스로 자기 신체의 소멸을 이끌어간다는 의견을 제시합니다. 해소되지 않은 부정적 감정, 즉 마음의 상처는 심장질환의 원인으로 흔히 규정되는 긴장, 염증, 고혈압, 동맥 경화 등의 신체 상태를 유발한다고 합니다. 듀크대학의 의학 교수 제임스 블루먼솔은 그의 괄목할 만한 연구 논문에서 마음과 신체의 관계를 밝혀냈습니다. 그는 두려 움과 좌절감, 불안, 실망감과 같은 부정적 감정을 오랫동안 경험하면 심장에 악영향이 미치고 생명이 위태로워진다고 보았습니다. 이런 부정적인 감정은 우리가 흔히 말하는 '상처'의 범주에 포함됩니다. 몸과 마음의 상관관계를 뒷받침하는 연구는 더 많습니다. 영국 호프.. 2025. 8. 1.
우리는 영원히 존재할 수 있도록 만들어진 기적 자체이다 과학자와 의학자를 포함한 학자들도 인간의 몸에 생명을 유지하기 위한 기적적인 능력이 있다는 것에 공감합니다. 인간의 몸에는 대략 50조 개의 세포가 존재하는데, 대부분의 세포가 평생 동안 여러 차례에 걸쳐 스스로를 고치고 재생하는 능력을 갖췄다는 사실이 밝혀졌습니다. 바꿔 말하면, 우리는 안에서부터 우리 자신을 끊임없이 대체하고 재건하고 있는 것입니다. 세포의 재생 현상에는 두 가지 예외가 있는 것으로 보입니다. 뇌세포와 심장세포로, 이들은 우리를 우리답게 만드는 영적 자질과 가장 밀접한 두 기관의 세포들입니다. 이들 기관의 세포에 재생 능력이 있을 수 있다는 것이 연구에 의해 밝혀지긴 했지만, 뇌세포와 심장세포들은 워낙 튼튼해서 평생 견딜 수 있을 정도이므로 건강한 사람이라면 재생 능력이 발휘될 필요조.. 2025. 8. 1.

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