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명상132

이렇게 나이 들지 마라 "네가 늙어 백발이 될 때까지 나는 그 사람이요, 나는 너를 지탱할 그 사람이다. 내가 너를 만들었으니 내가 너를 안고 있겠고, 내가 너를 붙들어 구출하리라." (이사야 46:4) 나이가 들어 비로소 눈뜬 오감은 인생의 많은 것을 보고 듣고 느끼고 맛보게 합니다. 그런데 나이가 들었다고 모두 이런 즐거움을 느끼며 사는 것은 아닙니다. 스스로 원하지 않으면 절대 구할 수 없습니다. 나이 드는게 두렵기만 할 때노인이 되어서 좋은 일도 있고 나쁜 일도 있습니다. 우리에게 필요한 것은 현재 내가 살고 일하고 느끼는 것이 내 나이에 맞는지 알아내는 감각입니다. 노인이라고 해서 갑자기 할아버지를 흉내 낼 필요는 없습니다. 그렇다고 또한 젊은이를 따라할 필요도 없습니다. 우리는 현재 나이 만큼 늙었을 뿐입니다. 노인.. 2024. 7. 11.
감사 못할 것 없다 "항상 기뻐하라 쉬지 말고 기도하라 범사에 감사하라 이는 그리스도 예수 안에서 너희를 향하신 하나님의 뜻이니라." (데살로니가전서 5:16~18)   심리학자 ‘어니 젠린스키’는 걱정에 대해 다음과 같은 연구 결과를 발표했다.  걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않고,걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이고,걱정의 22%는 안 해도 될 사소한 것이고,걱정의 4%는 우리 힘으로는 어쩔 도리가 없는 것이고걱정의 4%는 우리가 바꿀 수 있는 것이다. 결국 걱정해서 우리가 해결할 수 있는 것은 아무 것도 없고, 걱정할 필요가 없다는 것이다. 우리는 일상에서 쓸데없는 걱정거리들로 인해 인생을 낭비한다. “우리 아이가 기저귀 신세만 면하면 감사하겠어요.”“따로 바라는 것은 없어요. 그저 아이들이 학교에서 .. 2024. 7. 10.
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 태어나서 죽을 때까지 삶의 궤적을 따라가다 보면 재미없는 나이가 어디 있으랴. 인생은 어느 시기건 그에 알맞은, 그때만 느낄 수 있는 즐거움이 있다. 그것을 충분히 느끼며 산다면 성공한 인생이다. "천하에는 범사가 기한이 있고 모든 일이 이룰 때가 있나니 하나님이 모든 것을 제때에 아름답게 만드셨느니라" (전도서 3:1) 뭐가 그리 억울하십니까? 아침이면 태양을 볼 수 있고, 저녁이면 별을 볼 수 있고, 잠이들면 다음날 아침 깨어날 수 있으니 행복합니다. 그리고 기쁨과 슬픔과 사랑을 느낄 수 있고, 남의 아픔을 같이 아파해 줄 수 있는 가슴을 가지고 우리가 서로 사랑할 수 있으니 행복합니다. 죽음의 위기를 넘기며 깨달은 것들죽음의 위기를 몇 차례 넘기며 기적이라는 말을 믿게 되었습니다. 그 기적은 자신의.. 2024. 7. 2.
행복의 문을 여는 열쇠 “항상 기뻐하라. 쉬지 말고 기도하라. 범사에 감사하라 이것이 그리스도 예수 안에서 너희를 향하신 하나님의 뜻이니라” (데살로니가전서 5:16~18)  유대인의 인생 독본인 탈무드를 보면 “세상에서 가장 지혜로운 사람은 배우는 사람이고, 세상에서 가장 행복한 사람은 감사하며 사는 사람이다.”라는 말이 있다. 감사하며 사는 사람은 그렇지 못한 사람보다 훨씬 건강하고 행복하다. 감사하지 못하면 마음과 육체는 병들기 쉽고 불행하게 된다. 신체는 감정에 민감하게 반응하기 때문에 감사하면 맥박이 고르게 되고 위장의 활동을 도와 소화력을 증진시켜 기분까지 상쾌하게 만들기 때문에 건강하게 된다는 것이다. 반면, 불평을 혈액순환을 방해하여 맥박을 급하게 하는 동시에 위장의 운동을 정지시켜 뱃속으로 들어온 음식의 소화를.. 2024. 7. 2.

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