본문 바로가기

마음 챙김200

이유 없이 흘러가는 시간은 없다 "인생이란 우리가 다른 계획을 세우는 동안 우리에게 일어나는 일이다. 시간은 내버려둘 때 낭비되는 것이다. 더는 당신의 인생을 버려두지 마라."하는 일이 잘 풀리지 않을 때, 어디론가 열심히 갔는데 막상 도착하고 나니 별거 아닐 때, 교통 체증에 걸려 꼼짝하지 못하고 있을 때, 이 모든 것들은 시간 낭비일까요?이미 일어난 일에 대해 계속 화를 내거나 실패에 좌절하는 것이야말로 시간을 낭비하는 것입니다. 어떤 경험을 통해 무엇을 배울 수 있었는지 자신에게 질문할 수 있다면 아깝게 흘러간 시간도 더 이상 낭비라고 할 수 없습니다. 여러 난관과 실패는 언젠가 성공 이상의 보상으로 되돌아오기 때문입니다. 심지어 밑바닥까지 떨어진다 해도 괜찮습니다. 실패를 하면 상처를 받게 마련이지만 밑바닥까지 완전히 뒤엎는 것.. 2025. 7. 1.
마지막 매듭 풀기 임종을 앞둔 이들에게 '생전에 하지 못해 후회되는 말은 무엇입니까?'라고 물었을 때, 이에 대한 대답은 다음 네 가지로 모아진다고 합니다. 그것은 바로 '사랑합니다' '고맙습니다' '미안합니다' 그리고 '용서합니다'입니다.특이한 것은 용서받지 못한 것보다 용서하지 못한 것을 더 후회한다고 합니다. 다 잊었다고, 이제는 괜찮다고, 당신도 어쩔 수 없었을 거라고, 이제 매듭을 풀자는, 이 말을 전하지 못한 것을 가장 안타까워한다고 합니다.삶의 마지막은 갑자기 찾아옵니다. 그러니 평소에 죽음을 준비하는 마음으로 사는 것이 지혜입니다. 꼭 해야 할 말과 해야 할 중요한 일들을 바쁘다고 미루어서는 안 됩니다. 미루다가 소중한 기회를 놓치고 죽음 앞에서 어쩔 줄 몰라서 당황하기 쉽습니다.그런 면에서 일상의 삶에서.. 2025. 7. 1.
삶의 마지막을 생각할 때 죽은 이에게 화려한 장지나 호화로운 장례절차, 고가의 장례물품은 중요하지 않습니다. 그로 인해 지난 삶이 달라지거나 삶이 맺는 열매의 가치가 변하지도 않습니다. 그럼에도 고인이나 남겨진 가족은 그런 것들에 집착하는 경우가 많습니다. 흙으로 왔으니 흙으로 돌아갈 뿐입니다. 태어날 때 아무것도 가지고 오지 않았으니 죽어서도 그 무엇 하나 가지고 갈 것이 없습니다. 이 분명한 사실을 받아들일 때, 내가 누구인지 올바로 알게 되며 자신의 죽음을 제대로 준비할 수 있습니다.한 사람의 생은 어머니의 뱃속에서 아무것도 없이 시작됩니다. 손에 쥔 것도 없고, 발 밑에 깔린 것도 없는 그 맨몸으로 우리는 이 세상에 태어납니다. 그리고 오랜 시간이 흐른 뒤, 때가 차면 우리는 또다시 빈손으로 이 세상을 떠나야 합니다.그런.. 2025. 7. 1.
조건 없이 나를 믿어주는 사람들 어떤 길을 가기로 정하든 당신이 잘못했다고 말하는 사람은 꼭 있을 것이며 당신을 비난하는 사람들의 말이 옳다고 믿고 싶은 유혹에 시달릴 것입니다. 행동 계획을 세우고 끝까지 그 계획을 실천하기 위해서는 전쟁터에 나간 병사와 같은 용기가 필요합니다.매번 다른 사람들에게 인정받기 위해 자신의 자신만의 인생을 포기할 필요는 없습니다. 나를 사랑하며 내 자신을 믿을 수 있는 힘과 용기를 주는 사람들이 있다면 충분합니다.매일 자신을 사랑하는 사람들이 기다리는 집으로 돌아갈 수 있다면 남과 다르다는 것은 문제가 되지 않습니다. 믿음을 지켜나갈 수 있게 나를 지지해주는 사람들이 있다면 항상 그들의 곁에 계십시오.이 세상은 끊임없이 우리를 평가하고 재단합니다. 길을 나서기도 전에 실패를 예고하고, 한 번의 실수에 모든.. 2025. 7. 1.

티스토리툴바